顔のくすみと炭酸美容効果

炭酸美容はご存知ですか?

ここ10年くらいでしょうか。炭酸ものを良く耳にしますよね。ドリンクの炭酸のように、水に二酸化炭素(炭酸ガス)が溶け込みお肌に浸透しやすくしたものです。水に溶けた炭酸は分子構造が小さいので肌に浸透しやすく、肌の汚れを落としてくれる働きもあります。

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炭酸入浴剤の効果とは?

良く見かけるのは、タブレットの状態で販売されています。炭酸ガスの血管拡張効果で血流が良くなり身体の芯まで温まります。冬になると私も炭酸入浴剤にして疲れや肩こり冷え対策に利用します。

タブレットも利用しますが、時々は自分でも作ります。以前は丸めておだんご状にしていましたが、最近は手抜きで重曹大2・クエン酸大1を浴槽に入れて時々楽しんでおります。お肌はツルツルになります。

水道水のお風呂と比べると全く違うので美容のためにも、ついついタブレット入れてしまいますね。水道水のお風呂の場合はお風呂に入ると体温が上昇して心拍数が上がり、血圧が上がって全身の血流が良くなります。

炭酸泉のお風呂の場合は、二酸化炭素の吸収で血管が拡張して、血圧を上げることなく血流を良くしてくれるので、身体の負担は少ないので人気なお風呂です。最近ではスーパー銭湯でも人気です。

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炭酸風呂で肌の血行が良くなり新陳代謝が活発になり、くすみなどの肌トラブルの改善につながります。全身の毛穴の汚れを優しく落としてくれます。

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炭酸水の美容効果

最近は糖質のない炭酸水だけを飲むダイエットや美容効果として炭酸水が人気のようです。食事の前にこまめに炭酸水を飲むことで、満腹感があり食欲を抑える効果があると言われています。重炭酸イオンは疲労物質の乳酸を中和して尿として体外に排出、炭酸水を飲むことで血流量が増え疲労回復になります。

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甘さがないので、アルコールやフレッシュジュースと割ったり、酵素なんかで割ったりしてもいいかも知れませんね。

炭酸ミスト

夏には最適で気持ちいいですね。お風呂の中で湯船に浸かりながら、炭酸ミストを使えば年中楽しめます。炭酸ミストは炭酸を含ませた化粧水をミストノズルで、顔に吹きかけるタイプのものなので、市販でも簡単に手にはいります。リフレッシュ出来ます。

炭酸タブレットをぬるま湯を入れた洗面器で顔を入れて炭酸パックみたいにしていると、肌の汚れをしっかり落としてくれるので、お肌がツルツルになります。こんな使い方で髪も付けると髪の毛がサラサラになります。

 

一日の疲れや、今日は自分にご褒美なんて、時間がたっぷりあるときは楽しいバスタイムもいいかも知れませんね。ご自分にあった美容法を見つけたいものです。

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