一年中、冷えで悩んでいる人を良く耳にしますが、ではどうしたら体温をあげることができるのでしょうか。実は私も昔は…

時間に余裕が出来たら半身浴でリラックスしたいものですね。私は時間があると、浴槽の蓋を利用して楽しみます。 まず…

妊娠中はどうしても精神的不安からお肌に影響がおきます。私なんか、妊娠中に凄い馬鹿な事をしてしまいました。主人が…

美しい肌と内臓はとても深いつながりがあります。肌との関係は３つの内臓の影響を受けるのですが、一番大切なのは肝臓…

炭酸美容はご存知ですか？ ここ１０年くらいでしょうか。炭酸ものを良く耳にしますよね。ドリンクの炭酸のように、水…

美肌を保ちたいなら、たばこは吸わないほうが賢明です。以前主人がたばこを吸っていた頃に、医者から吸っていない私に…

顔の筋肉や皮膚は顔だけではなく、頭や首と繋がっています。 頭皮のメンテナンスが以外にも顔のたるみの改善にもなる…

何かストレスか、訳わからないのにやるきない時ありませんか？少しずつストレスをため込んでしまっています。解決方法…

即効性と聞くと、信じられない気がしますが、一回の施術で変化が起きることは確かにあります。少しでも即効性のあるこ…

生理前はとても個人差があるものです。ほとんど不快を感じない人から、不快な症状、月経前症候群（PMS)を感じる方…